Nie wszystkie osoby zdają sobie sprawę z właściwości zdrowotnych, jakie wykazują pieczarki.
Grzyby te składają się z wody i zawierają ok. 22 g kalorii w 100 g. Oprócz tego są one bardzo bogate w witaminy …
Z całą pewnością można stwierdzić, że kupowanie wszelkiego rodzaju produktów ekologicznych jest niezwykle korzystne pod wieloma różnymi względami. Wiele osób zastanawia się, czy warto zaopatrywać się w tego rodzaju produkty. Dobrze jest się tego dowiedzieć oraz poznać ich zalety.
Z całą pewnością można stwierdzić, że kawa to bardzo popularny rodzaj napoju wśród wielu osób. Jest ona spożywana na co dzień, dlatego powinna być w odpowiedni sposób przygotowana. W obecnych czasach można znaleźć w sprzedaży dość zróżnicowane rodzaje kawy. Warto …
Powstrzymanie się od słodyczy może być dla niektórych nie lada wyzwaniem. Na szczęście coraz więcej z nas decyduje się na odstawienie prostych cukrów na rzecz czegoś mniej kalorycznego oraz zdrowszego. Sposobów na to, by nie jeść słodyczy jest bardzo …
Coraz więcej osób wybiera dietę wegetariańską, Polacy nadal chętnie jedzą mięso i wędliny. Nadal kochamy tradycyjne smaki naszej kuchni, a takie nie istnieją bez smaku białej kiełbasy czy wędzonej szynki. Na śniadanie najczęściej zjadamy pożywne kanapki z wędliną. Dietetycy twierdzą, …
Każdy, kto kiedykolwiek interesował się tematem zdrowego żywienia, jak również słyszał o tym, że jeśli chce schudnąć, musi spożywać ryby. Dlaczego więc są one tak rekomendowane przez dietetyków, a jednocześnie niektórzy uważają, że nie należy ich spożywać w ogóle?
by 
