Wczesną wiosną oraz zimą jesteśmy narażeni na wiele infekcji, lecz również inne pory roku mogą sprzyjać zachorowaniu na przeziębienie lub grypę. Co zrobić, by zwiększyć odporność organizmu w naturalny sposób? Wystarczy sięgnąć po cenną moc ziół ukrytych w kapsułkach preparatu …
Co jeść zamiast słodyczy?
Powstrzymanie się od słodyczy może być dla niektórych nie lada wyzwaniem. Na szczęście coraz więcej z nas decyduje się na odstawienie prostych cukrów na rzecz czegoś mniej kalorycznego oraz zdrowszego. Sposobów na to, by nie jeść słodyczy jest bardzo …
Chuda i bardzo zdrowa szynka
Coraz więcej osób wybiera dietę wegetariańską, Polacy nadal chętnie jedzą mięso i wędliny. Nadal kochamy tradycyjne smaki naszej kuchni, a takie nie istnieją bez smaku białej kiełbasy czy wędzonej szynki. Na śniadanie najczęściej zjadamy pożywne kanapki z wędliną. Dietetycy twierdzą, …
Leki przeciwbólowe, co wybrać
Każdy ma nieco inny próg bólu, jednak nawet jeśli jest on wysoki, zdarzają się sytuacje, gdy ciężko obyć się bez leków łagodzących negatywne odczucie. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnych środków przeciwbólowych. Jak wybrać najlepszy i najskuteczniejszy w danym …
Problemy z wątrobą? Jest na to sposób
Wzrasta świadomość społeczna i wielu z nas odżywia się lepiej, ale wciąż zdarza się, że do diety nie przywiązujemy uwagi i jemy tłusto i dużo. Wydaje nam się bowiem, że możemy jeść wszystko i nic nam nie grozi, ale prawda …
Co warto wiedzieć o chirurgii ogólnej?
Chirurgia ogólna to dziedzina medycyny, która ma najszerszy profil leczenia i diagnostyki we wszystkich dziedzinach chirurgicznych. Jej głównym zadaniem jest rozpoznawanie i leczenie operacyjne. Z tej jakże rozległej dziedziny wykształciły się zarówno samodzielne gałęzie takie jak – ginekologia, urologia, chirurgia …
Jak zwiększyć swoją pewność siebie – soczewki kontaktowe
Coraz więcej ludzi posiada różnego rodzaju wady wzroku. Wpływ mają na to długie godziny spędzane przed komputerem, przemęczenie oczu, a także nieodpowiednia higiena narządu wzroku. Jednak wiele osób nie chce nosić okularów korekcyjnych, gdyż są zdania, że po prostu wyglądają …
Jak poprawić kształt ust?
Piękne i kuszące usta to marzenie wielu kobiet. Czy istnieje sposób, aby poprawić ich kształt? Czy zabieg chirurga zawsze jest potrzebny, aby zmienić ich wygląd? A może wystarczy odrobina kosmetyku, aby całkowicie zmienić ich wygląd?…
Jak pozbyć się blizn po trądziku?
Blizny zanikowe i przebarwienia po trądziku są problemem nie tylko nastolatków, dla których trądzik to często codzienność. Wiele dorosłych osób nadal boryka się z brzydkimi śladami. Na szczęście, usuwanie blizn potrądzikowych jest obecnie coraz skuteczniejsze. Jak się za to zabrać?…
Twarz jest naszą wizytówką – jak zapewnić sobie odpowiednią pielęgnacje?
Twarz potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, żeby wyglądać młodo i promiennie, zwłaszcza jeśli boryka się z problemami dermatologicznymi. Skóra atopowa, nadmierne przetłuszczanie się, trądzik – to wszystko może być przyczyną poważnych kompleksów. Jak zatem zapewnić sobie właściwą i skuteczną pielęgnację?…