Powstrzymanie się od słodyczy może być dla niektórych nie lada wyzwaniem. Na szczęście coraz więcej z nas decyduje się na odstawienie prostych cukrów na rzecz czegoś mniej kalorycznego oraz zdrowszego. Sposobów na to, by nie jeść słodyczy jest bardzo …
Coraz więcej osób wybiera dietę wegetariańską, Polacy nadal chętnie jedzą mięso i wędliny. Nadal kochamy tradycyjne smaki naszej kuchni, a takie nie istnieją bez smaku białej kiełbasy czy wędzonej szynki. Na śniadanie najczęściej zjadamy pożywne kanapki z wędliną. Dietetycy twierdzą, …
Każdy ma nieco inny próg bólu, jednak nawet jeśli jest on wysoki, zdarzają się sytuacje, gdy ciężko obyć się bez leków łagodzących negatywne odczucie. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnych środków przeciwbólowych. Jak wybrać najlepszy i najskuteczniejszy w danym …
Wzrasta świadomość społeczna i wielu z nas odżywia się lepiej, ale wciąż zdarza się, że do diety nie przywiązujemy uwagi i jemy tłusto i dużo. Wydaje nam się bowiem, że możemy jeść wszystko i nic nam nie grozi, ale prawda …
Chirurgia ogólna to dziedzina medycyny, która ma najszerszy profil leczenia i diagnostyki we wszystkich dziedzinach chirurgicznych. Jej głównym zadaniem jest rozpoznawanie i leczenie operacyjne. Z tej jakże rozległej dziedziny wykształciły się zarówno samodzielne gałęzie takie jak – ginekologia, urologia, chirurgia …
Coraz więcej ludzi posiada różnego rodzaju wady wzroku. Wpływ mają na to długie godziny spędzane przed komputerem, przemęczenie oczu, a także nieodpowiednia higiena narządu wzroku. Jednak wiele osób nie chce nosić okularów korekcyjnych, gdyż są zdania, że po prostu wyglądają …
Piękne i kuszące usta to marzenie wielu kobiet. Czy istnieje sposób, aby poprawić ich kształt? Czy zabieg chirurga zawsze jest potrzebny, aby zmienić ich wygląd? A może wystarczy odrobina kosmetyku, aby całkowicie zmienić ich wygląd?…
Blizny zanikowe i przebarwienia po trądziku są problemem nie tylko nastolatków, dla których trądzik to często codzienność. Wiele dorosłych osób nadal boryka się z brzydkimi śladami. Na szczęście, usuwanie blizn potrądzikowych jest obecnie coraz skuteczniejsze. Jak się za to zabrać?…
Twarz potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, żeby wyglądać młodo i promiennie, zwłaszcza jeśli boryka się z problemami dermatologicznymi. Skóra atopowa, nadmierne przetłuszczanie się, trądzik – to wszystko może być przyczyną poważnych kompleksów. Jak zatem zapewnić sobie właściwą i skuteczną pielęgnację?…
Coraz więcej osób z wadą wzroku decyduje się na soczewki kontaktowe. Kluczem do odpowiedniego korzystania z nich jest utrzymanie higieny oraz codzienna pielęgnacja soczewek. Zapobiega to infekcjom oraz problemom zdrowotnym oczu, co na dłuższą metę wpływa na jakość widzenia. Jak …
by 
